Μην προσπαθείς να κρύψεις…

Μην προσπαθείς να κρύψεις την στεναχώρια σου. Ο πόνος, είναι βαρύ φορτίο για να μην το μοιράζεσαι με κάποιον.
Δεν είναι δείγμα αδυναμίας το να δείχνεις πως και εσύ πονάς. Ανθρώπινο είναι. Φυσιολογικό. Υγιές. Το να τα κρατάς όλα μέσα σου, αυτό είναι που σε αρρωσταίνει…
Μην προσπαθείς να κρύψεις τις φοβίες σου. Όλοι έχουμε δαίμονες με τους οποίους πολεμάμε. Θα πέφτεις, θα σηκώνεσαι και ξανά από την αρχή. Γενναίος δεν είναι ο άνθρωπος που δε φοβάται τίποτα. Γενναίος είναι εκείνος, που παρά το φόβο συνεχίζει…
Μην προσπαθείς να κρύψεις το άγχος σου. Μίλα για τα όσα σε στρεσάρουν, για τα όσα μικρά η μεγάλα σε πιέζουν καθημερινά. «Τι θα σκεφτεί ο κόσμος;», σκέφτεσαι. Ας σκεφτεί ό,τι θέλει. Οι κακοπροαίρετοι πάντα θα έχουν κάτι να σου πουν. Μίλα για το άγχος σου. Μην ντρέπεσαι. Δε θα αρρωστήσεις μέσα σου εσύ, επειδή είναι απαίδευτος ο κόσμος…

Ψυχολόγος Ελευθεριάδης Ελευθέριος
https://simeiakairwn.wordpress.com/